들깨의효능 및 들깨가루효능

어릴때 코피날때 먹었던 들깨. 이런 들깨의효능, 들깨가루효능을 찾아봤습니다.

*  들깨의 효능 (동의보감) 들깨는 몸을 덥게 하고 독이 없고 기(氣)를 내리게 하며 기침과 갈증을 그치게 하고 간을 윤택하게 해 속을 보하고 정수(精髓), 즉 골수를 메워준다고 하였다.

*  들깨가루의 효능 들깨가루는 불용성 식이섬유소를 많이 갖고 있어 발암물질을 만나면 결합을 통해 제거하고 들깨 내의 푸라보노이드는 발암물질에 의한 돌연변이성을 현저히 억제하였다. 들깨가루를 식이로 동물실험을 한 결과 대장암의 발생을 억제하는 효과를 보였다.

들깨 꽃과 들깻잎

들깨

*  들깨잎의 효능 동의보감에 따르면, 들깻잎은 속을 고르게 하고 취기를 없애 상기해수(上氣咳嗽)를 치료하고 벌레 물린 데 또는 종기에도 찧어서 붙인다고 나와있다.