저는 현재 국제암로디핀정과 로사타정을 1일 1회 복용합니다. 
처음 고혈압 진단시에는 ... 그야말로 ㅎㄷㄷ 하게 높아서 노바스크정, 프리토정, 테놀민 까지 복용했었고요.

한달에 한번씩 만나는 담당 주치의 (뭐 한군데 병원만 가니까... 주치의나 다름 없는 셈이라..) 선생님이
항상 아침에 일어나서 복용하라고 합니다.


의사분의 의견은,
1. 혈압이 높은 수면직후에 복용하여 혈압 강하의 효과가 있도록 한다.
2. 매일 먹어야 하는 것인데, 잊지 않고 먹는 습관을 들이려면 아침에 바로 먹는 것이 습관화 되기 좋다.
3. 가급적 공복에 먹는 것이 좋으니 아침 공복에 먹는다.


이래서 아침에 복용하는 것을 추천합니다만, 
꼭 아침에만 먹어야 하는 것은 아니고
가장 중요한 것은 매일 정해진 때에 잊지 않고 복용하는 것이 가장 중요하다고 하네요.


혈압이 수면 직후인 이른 아침에 특히 매우 높다면 새벽의 뇌졸증 가능성도 없지 않으니
그런 경우는 차라리 잠들기전에 규칙적으로 잊지 않고 복용하는 편이 더 나을 수 있다고 합니다.


어쨌든 혈압치료제인 혈압약의 복용은
1. 매일 규칙적인 시간대에 잊지 않고 복용한다.
2. 가급적 공복에 복용한다.

를 기준에 두고서 자신이 스스로 잊지 않고 챙길 수 있는 시간대를 선정해서 복용하는 것이 고혈압 낮추는 방법이기도 하고 방법적으로도 가장 효과적일 듯 싶네요.



혈압약 안먹고 이렇게 웃는 날이 왔으면... ㅠㅠ.